Yoga Radical
Aquí encuentra algunas grabaciones de las clases gratuitas que ofrecemos por medio de nuestras redes.
Clase de hatha yoga con pranayamas y meditación. Seguimos una secuencia enfocada en el chakra raíz.
93 min.
Multinivel
Conoce las bases del Hatha Vinyasa. Nos movemos a través de las posturas clásicas del hatha encadenándolas con el movimiento y la respiración para lograr un movimiento fluido incluyendo la repetición de varios vinyasas.
79 min.
Yoga Radical | Una clase enfocada en crear espacio en la columna y además trabajar en los hombros y en el esternón para poder comenzar a ingresar a las posturas de arcos. Es una clase para principiantes.
103 min.