Clases de Yoga
HORARIOS
Aquí puedes comprar clases sueltas, consultar horarios y registrarte para las clases presenciales.
Cada clase suelta cuesta Q75 si ya pagaste inscripción y sino cuesta Q100. Debes pagar en efectivo el día que llegues a clase. No nos quedes mal porque los cupos son limitados y si no llegas a tu clase le estarías quitando la oportunidad a alguien más de poder asistir a clase. Si debes cancelar hazlo con al menos dos horas de anticipación.
Avisos importantes
• La inscripción es de un solo pago no es annual.
• Los paquetes son válidos únicamente por la duración y términos especificados (no hay cambios, extensiones ni devoluciones por ningún motivo).
• Cuando hagas tu reserva por favor llega a tu clase o cancela con un mínimo de una hora antes. De lo contrario le estarías quitando un lugar a alguien más y faltándole el respeto al tiempo de la profesora.
• Debes pagar tu membresía desde el primer día que llegas a clases.
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Q350
Paquete de 4 clases en un mes
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Q400
Paquete de 8 clases en un mes
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Q450
Paquete de 8 clases en dos meses
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Q500
Clases ilimitadas en un mes
COMIENZA TÚ PRÁCTICA.
Clases con enfoque terapéutico.
Puede ayudar a reducir el dolor crónico, mejorar la postura y promover un sentido general de bienestar y equilibrio en la vida diaria.
Clases Presenciales.
Recibe clases en nuestro estudio de yoga ubicado en la zona 1 de la Ciudad de Guatemala.
Orientación Ayurveda.
Conoce tus doshas (constitución corporal) y aprende a alinearte con el ritmo de la naturaleza para mantenerte en balance.
Hatha Yoga Tradicional
Descubre el equilibrio entre el sol y la luna en tu cuerpo con nuestra práctica de Hatha Yoga. Este estilo tradicional busca transformar gradualmente tu cuerpo físico, energético y mental, promoviendo la presencia, la sensibilidad, la concentración y la voluntad. Sumérgete en las técnicas clásicas del Hatha Yoga y experimenta una transformación integral de tu ser.
Yoga de Descarga
Yoga de Descarga es una práctica suave y liberadora, ideal para quienes sienten carga en los hombros y tensión en el pecho y la zona del corazón. A través de movimientos lentos y profundos, inspirados en el Hatha Yoga, trabajamos para liberar rigidez, fomentar la expresión emocional y permitir que la vulnerabilidad fluya con suavidad. Diseñada sin sobreexigencia corporal, esta clase promueve un diálogo interno amable, ayudando a soltar tensiones físicas y emocionales y dejando espacio para una sensación de ligereza y paz interior.
Yoga Ayurvédico
Descubre una experiencia de Hatha Yoga ayurvédico diseñada para equilibrar cuerpo, mente y espíritu en sintonía con las estaciones. En esta temporada Kapha (enero-mediados de marzo), donde la energía tiende a ser pesada y lenta, nuestras clases te invitan a recuperar vitalidad y ligereza a través de movimientos dinámicos, posturas energizantes y técnicas de respiración estimulantes. Conecta con tu esencia y fluye con la naturaleza mientras equilibras tu dosha en cada práctica.
Yoga Suave
La práctica de Yoga Suave es un espacio de introspección y armonía, ideal para quienes buscan liberar tensiones físicas, recuperar el equilibrio emocional o encontrar un momento de calma. Con movimientos lentos, fluidos y conscientes, conectamos profundamente con el cuerpo y la mente, reduciendo el estrés, mejorando la flexibilidad y cultivando una paz interior duradera. Inspirada en los principios terapéuticos del yoga, cada postura se convierte en una herramienta para explorar el bienestar integral.
Yoga Terapia Grupal
Cada clase de Yoga Terapia Grupal tiene un enfoque único para abordar desbalances específicos y promover tu bienestar integral. Durante el mes, exploraremos temas clave: en la primera semana trabajaremos con técnicas para manejar la ansiedad, en la segunda semana nos enfocaremos en aliviar el insomnio, en la tercera semana apoyaremos la salud digestiva, y en la cuarta semana revitalizaremos el cuerpo frente a la fatiga. Ideal para quienes buscan herramientas prácticas y efectivas para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
De Pies a Cabeza
Esta serie de 8 clases de Yoga Terapia divide el cuerpo en 8 partes, abordando cada una en detalle desde los pies hasta la cabeza. A través de kriyas, pranayamas, asanas, mudras y meditación, trabajaremos en armonía para purificar la mente, fortalecer el cuerpo y restaurar el equilibrio interior.
Además, incluye el estudio de los Yoga Sutras de Patanjali y el Bhagavad Gita, textos fundamentales de la filosofía del yoga, que enriquecen la práctica con sabiduría y reflexión.
Es un grupo cerrado, diseñado para crear un ambiente seguro y de confianza. Los cupos se abren cada dos meses, ofreciéndote la oportunidad de sumarte a esta experiencia única de autodescubrimiento y bienestar integral. Reserva tu cupo aquí.
