Lassi Para Pitta

Tiempo de preparación: 5 minutos

Temporada más curativa: verano, otoño, invierno

- Vata - Pitta + Kapha

1 porción

Ingredientes:

• 1/2 taza de queso cottage

• 1/2 taza de yogurt

• 3/4 taza de agua

• 2 cucharaditas de cilantro en polvo

• 1 cucharada de miel de maple o 3 dátiles grandes secos sin semillas

Instrucciones:

Mezcle el queso cottage, yogurt y agua en la licuadora. Agregue el resto de los ingredientes y mezcle de nuevo. Beba a temperatura ambiente.